किडनी हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है जो खून को साफ करके टॉक्सिन्स बाहर निकालती है। लेकिन आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल, कम पानी पीने और ज्यादा नमक खाने की वजह से किडनी डैमेज होने के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। सबसे चौंकाने वाली बात यह है कि किडनी खराब होने के लक्षण सबसे पहले हमारे चेहरे पर दिखाई देते हैं।
नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. राजीव गुप्ता बताते हैं, "ज्यादातर लोग किडनी की बीमारी को अंतिम स्टेज में पहचान पाते हैं क्योंकि शुरुआती लक्षणों को वे नजरअंदाज कर देते हैं। अगर आपके चेहरे पर ये 5 संकेत दिखें, तो तुरंत किडनी फंक्शन टेस्ट करवाएं।"
ये लक्षण इतने सामान्य हैं कि लोग इन्हें थकान या एलर्जी समझकर अनदेखा कर देते हैं, लेकिन यही छोटे-छोटे संकेत आपको किडनी फेलियर से बचा सकते हैं। आइए जानते हैं वो कौन से चेहरे के लक्षण हैं जो किडनी खराब होने का संकेत देते हैं। (Photo credit):Canva
आँखों के नीचे सूजन और डार्क सर्कल्स
किडनी ठीक से काम न करे तो शरीर से एक्स्ट्रा फ्लूइड नहीं निकल पाता, जिससे आँखों के नीचे सूजन आ जाती है। यह सूजन सुबह के समय ज्यादा नजर आती है और दिनभर बनी रहती है। साथ ही, टॉक्सिन्स जमा होने से डार्क सर्कल्स भी गहरे हो जाते हैं।
चेहरे पर पीलापन या सफेदी छाना
किडनी खराब होने पर खून में हीमोग्लोबिन की कमी (एनीमिया) हो जाती है, जिससे चेहरा पीला या सफेद दिखाई देने लगता है। यह पीलापन आमतौर पर होंठों, नाखूनों और आँखों के अंदरूनी हिस्से में भी दिखाई देता है।
चेहरे पर खुजली और रैशेज

किडनी फेल होने पर यूरिया जैसे टॉक्सिन्स खून में जमा हो जाते हैं, जिससे त्वचा में खुजली और लाल चकत्ते हो सकते हैं। यह खुजली अक्सर गालों और माथे पर ज्यादा होती है और मॉइस्चराइजर से भी ठीक नहीं होती।
सांसों से बदबू और मुंह का स्वाद खराब होना
किडनी ठीक से काम न करे तो यूरिया खून में मिलकर सांसों से अमोनिया जैसी बदबू आने लगती है। साथ ही, मुंह में हमेशा धातु जैसा स्वाद बना रहता है और भूख कम लगती है।
चेहरे पर अचानक मुंहासे या एक्ने
किडनी की खराबी से शरीर में टॉक्सिन्स बढ़ जाते हैं, जो त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं। इससे चेहरे पर अचानक मुंहासे, छोटे-छोटे दाने या एक्ने निकल आते हैं जो आम तरीकों से ठीक नहीं होते।
चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन या सुन्नपन
किडनी खराब होने पर शरीर में इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो जाता है, जिससे चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन, सुन्नपन या झनझनाहट हो सकती है। यह लक्षण विशेष रूप से माथे और जबड़े के आसपास महसूस होता है।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है । यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता । ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें । एनबीटी इसकी सत्यता, सटीकता और असर की जिम्मेदारी नहीं लेता है ।
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